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1、建议三天一次，一个星期时间有点长起效慢，鹿筋毕竟是温补药，每天一次容易上火，我的经验还是3天吃一次吧。

2、还是看你体质吧。

3、是阴虚还是阳虚。

4、最好找个老中医把把脉。

5、前交叉韧带修复术一个月，可以煲青蛙田七牛膝汤吗。

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关键词： 鹿筋牛膝煲